日焼け止めは紫外線によって肌が被ることになるダメージを軽減させるために利用するものです。ですが、紫外線は体内のビタミンDの生成のために適切な量を浴びる必要があります。紫外線は肌の天敵であると同時に味方です。また、化学物質・・・